Qualificação foi realizada pelo CRAS em parceria com o SENAR

Na manhã desta segunda, dia 28, o Centro de Referência de Assistência Social – CRAS em parceria com SENAR – Serviço Nacional de Aprendizagem Rural, realizaram uma palestra com o tema “Qualidade de Vida no Meio Rural”.

A qualificação foi realizada no Centro de Convivência do Idoso pela instrutora Kátia Simoni Marx e contou com um enfoque educativo e preventivo e visou instigar a mudança de comportamento em prol de melhorias nas condições sociais e de bem-estar.

A capacitação abordou temas como: conceitos sobre saúde; sintomas e prevenção das principais doenças: diabetes, hipertensão, colesterol, obesidade, estresse e depressão; diagnósticos e prevenção das principais doenças ocasionadas pela atividade rural e hábitos para a qualidade de vida no meio rural: exercícios físicos, postura, alongamentos e alimentação saudável.

(Prefeitura de Victor Graeff)