O Dia Mundial da Saúde é comemorado todo ano no dia 7 de abril. Um dia antes, celebra-se também o Dia Mundial da Atividade Física. A Unimed Alto Jacuí está convidando a comunidade a festejar as datas na 4ª Caminhada Unimed, que será realizada na próxima quinta-feira na praça central de Ibirubá.

O evento começa às 16h com a aferição da glicose capilar, já que a diabetes é a doença que está sendo tratada pela Organização Mundial de Saúde em 2016.

Às 17h30min, acontece a abertura oficial, com distribuição de água ao público, seguido por alongamento e caminhada orientada. “A caminhada é um exercício que apresenta benefícios como melhoria na circulação, capacidade pulmonar e humor, combate a osteoporose e a obesidade, dentre muitas outras vantagens.

É uma atividade perfeita para todas as idades, praticamente sem contraindicações”, explica o coordenador de Medicina Preventiva da Unimed, Dr. Luiz Alende.

Ao final, serão sorteados brindes aos participantes.

(Assessoria de Comunicação da Unimed Alto Jacuí)