O uso moderado de ambas as bebidas é ligado também à prevenção de diversas doenças

Com grande alegria eu vós escrevo sobre 2 coisas boas da vida. Chegou a hora da redenção daqueles que gostam de beber um cafezinho pela manhã e uma cerveja na saideira.

Ao mesmo tempo que não há dúvidas de que viver uma vida saudável, fazer exercícios e se alimentar bem são importantes para uma vida longa, agora (para nossa alegria), um novo estudo sugere que o café e o álcool merecem também bons olhares.

De acordo com um estudo realizado nos Estados Unidos, o uso moderado de café e álcool podem ajudar significativamente para que alcancemos com saúde os 90 anos de idade.

Depois de acompanhar a vida e os hábitos de mais de 1800 pessoas, com diversos testes realizados a cada seis meses, levando em conta seus históricos médicos, dieta e estilos de vida o estudo do instituto americano UCI MIND afirma que aqueles que bebem café e álcool todos os dias (de forma moderada) possuem mais chances de viver mais do que os que não o fazem.

Em síntese dois copos de cerveja ou duas taças de vinho diárias, crescem em 18% as chances de uma vida mais longa. Já o café diário aumenta em 10% as probabilidades contra quem não toma.

Por ser um estudo observacional, é apontado substancias que ligam a longevidade, porém não revelam qual exatamente o motivo para tal descoberta.

“Eu não tenho uma explicação exata para isso”, admitiu a doutora Claudia Kawas, coordenadora do estudo. “Mas eu realmente acredito que beber moderadamente ajuda a longevidade.”

Não se trata de uma autorização para que bebamos todo dia, mas sim de uma afirmação ainda em estudo sobre nossos hábitos. – E sobre esse possível benefício que esses deliciosos hábitos podem nos trazer, agora fazendo bem pra alma e pro corpo.

Diário da Manhã