É um estado normal de praticamente todas as pessoas e algumas valorizam a preocupação de forma exagerada.

No campo da ciência, o extensivo estudo do psicólogo britânico Dr. Engler, que durante dois anos entrevistou pessoas, classificou as causas da ansiedade de cada uma delas e, ao final do trabalho, foi o seguinte o resultado:
 Preocupação por coisas que nunca chegam a acontecer – 40%
 Preocupação por coisas que nenhuma força conseguiria mudar – 35%
 Preocupação por coisas que no fim acabam dando certo – 15%
 Preocupação sem nenhum motivo válido – 8%
 Preocupação por coisas que realmente merecem atenção – 2%
Resumo: nos preocupamos por demais com assuntos que não merecem nossa atenção, pois de acordo com a estatística, somente 2% merecem nossa concentração.

Sociedade Espírita Raios de Luz de Tapera